Креатин Quick Start от RPS Nutrition - это креатин с мощной транспортной системой для повышения силы и выносливости в любых видах спорта и ускорения восстановления после тренировки.
Помимо креатин-моногидрата, в состав входит комплекс аминокислот - L-глютамин, аминокислоты с разветвленными боковыми цепочками – ВСАА (L-лейцин, L-валин, L-изолейцин в соотношении 8: 1: 1), L-аргинин, а в качестве источника быстроусвояемых углеводов используется мальтодекстрин.
Наличие в составе Quick Start аминокислот - глютамина и BCAA - ускоряет и улучшает усвоение креатина. Причем, эффективность этой смеси аминокислот ничем не уступает простым углеводам.
Аргинин способствует раскрытию капиллярного русла, что помогает креатину быстро попасть в каждую мышечную клетку.
Содержание таких эффективных и дорогих компонентов в составе Creatine Quick Start RPS Nutrition выгодно выделяет его из ряда конкурентных продуктов креатина, в которые добавлены только углеводы.
Важно! Рекомендованная безопасная норма потребления креатина - 3-20г в сутки, поэтому максимальное количество порций Креатин Quick Start в день - 4, каждая из которых будет содержать 4,5г чистого креатина моногидрата.
При превышении указанной дозировки могут появиться диарея, головная боль, повышение артериального давления и другие нарушения, связанные с увеличением массы тела за счет задержки жидкости в тканях.